Tabata: tutta la verità

Mito o realtà? Scopri la verità sul Tabata Training.

Qual è il miglior allenamento brucia-ciccia?

Per dimagrire è importantissimo allenarsi. Farlo nel modo giusto di più!

Brucia grasso. NON calorie!

+ Calorie consumate = + si dimagrisce. NON sempre è così! Scopri il perché.